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我感觉我好像得抑郁症了,怎么办?

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鬼斧神工

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发表于 2023-4-2 14:32:54 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
我觉得我得抑郁症了,整天感觉人没力气想睡觉,做什么都提不起精神总是莫名焦虑烦躁,晚上也容易失眠,我不喜欢社交总喜欢一个人安静的呆着,最近几年帮一个私人老板送些材料几天才送一点儿平时经常在家休息工作上十分闲也不用坐班,每天睡到中午起来都可以工作上生活上都压力不大,但是我自己感觉最近的精气神非常差,网上查了一下抑郁症的症状真的是每条都中,我该怎么办
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深不可测

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发表于 2023-4-2 15:47:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
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超凡入圣

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发表于 2023-4-2 16:13:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
人在饥饿的时候只有一个烦恼,人在吃饱的时候就会有很多个烦恼
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鬼斧神工

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 楼主| 发表于 2023-4-2 16:16:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
大邑县勒人 发表于 2023-04-02 16:13
人在饥饿的时候只有一个烦恼,人在吃饱的时候就会有很多个烦恼

那么说就是要让自己饥饿了?
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鬼斧神工

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 楼主| 发表于 2023-4-2 16:18:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

我也想不闲,但是真的找不到事做,
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出神入化

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发表于 2023-4-2 17:02:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
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绝代宗师

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发表于 2023-4-2 18:00:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
找人摆谈下,自我放松下
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返璞归真

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发表于 2023-4-2 18:26:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
恼火得很哦
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返璞归真

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发表于 2023-4-2 18:26:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
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返璞归真

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发表于 2023-4-2 18:27:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
说得有点吓人哦
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