为了自己和宝宝的健康 怀孕期间妈妈这些食物坚决不能吃！

凉笙墨染

1、桃：孕妈妈过量食用可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富，适量的吃对孕妈妈还是有好处的，建议每次吃1个。



2、甲鱼：性寒，可以活血化瘀，但是会导致堕胎，孕妇也是不能吃的。



3、山楂：有刺激子宫收缩的成分，有可能引发流产和早产，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂。



4、杏：杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。



5、柑橘：性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等，孕妇每天吃柑橘不应该超过3只。



6、猕猴桃：猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。为了妈妈和宝宝的健康，怀孕期间这些食物和水果为什么坚决不能吃？



7、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎，所以不宜食用。



8、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。



9、高脂肪、高蛋白质的食物一定要少吃，。高糖份食物要适合摄入，孕妇大量吃含糖量高的食品会引起孕期糖尿病，这是一种会遗传的疾病，摄入糖类过多还会造成胎儿畸形，所以能少吃一定要少吃。为了妈妈和宝宝的健康，怀孕期间这些食物和水果为什么坚决不能吃？



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