大邑微生活-50万大邑人和你一起看

 找回密码
 立即注册

快捷登录

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

【晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗?来聊聊你的作息吧!

  [复制链接]

0

主题

85

帖子

1万

积分

绝代宗师

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
13687
发表于 2021-9-29 20:01:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川
回复

使用道具 举报

3

主题

467

帖子

7331

积分

自成一派

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
7331
发表于 2021-9-29 20:02:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
基本能满足8小时,还可以
回复

使用道具 举报

0

主题

9

帖子

1193

积分

初窥门径

Rank: 6Rank: 6

积分
1193
发表于 2021-9-29 20:02:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
半夜睡,中午起
回复

使用道具 举报

0

主题

1069

帖子

1万

积分

鬼斧神工

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

积分
19467
发表于 2021-9-29 20:02:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
对我搬砖的人来说,八小时够了
回复

使用道具 举报

2

主题

39

帖子

1万

积分

绝代宗师

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
13777
发表于 2021-9-29 20:02:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
晚上23点睡觉,早上8点起
回复

使用道具 举报

20

主题

202

帖子

7210

积分

自成一派

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
7210
发表于 2021-9-29 20:02:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
等俩孩子上完晚自习。晚上基本上11点睡。早上五点起床弄早餐。中午睡一哈。基本每天不足八小时。
回复

使用道具 举报

1

主题

615

帖子

1万

积分

绝代宗师

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
14489
发表于 2021-9-29 20:02:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
刚好7个小时
回复

使用道具 举报

1

主题

327

帖子

2万

积分

鬼斧神工

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

积分
23735
发表于 2021-9-29 20:03:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川
12点睡觉。六点起。没有午休。
回复

使用道具 举报

0

主题

587

帖子

1万

积分

鬼斧神工

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

积分
18385
发表于 2021-9-29 20:03:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
晚上4小时,白天4小时,刚好8小时
回复

使用道具 举报

0

主题

684

帖子

1万

积分

绝代宗师

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
16956
发表于 2021-9-29 20:03:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
11点睡,7点起床
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ/Archiver/手机版/小黑屋/大邑微生活 ( 蜀ICP备18004675号 )

Powered by Discuz! X3.4

快速回复 返回顶部 返回列表